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MSM(メチルサルフォニルメタン)とは？
MSMは、「メチルサルフォニルメタン」といわれる天然の有機硫黄で、人体に４番目に多く含まれるミネラルです。
MSMは、関節や軟骨、筋肉、皮膚、髪、爪などに多く存在し、たん白質、コラーゲン、ケラチンなどを形成するために必要な成分です。
MSMは、ニンニク、ニラ、タマネギなどの野菜をはじめ、魚や肉などにも含まれています。ただ、食物から摂れるMSMの量はきわめて少量といわれています。人体のMSMは、年齢とともに減少していくこともあり、健康維持のためには積極的に摂取することが大切です。
MSMは、リューマチ・関節炎の緩和、免疫力アップ、美容、美肌効果などの働きがあります。
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